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与子女讨论枪击案 回答应简单
华裔家长对昨日科州发生的枪击案件反应不一,有些认为不需过分杞人忧天、部分则担忧孩子在听闻了如此恐怖的枪击事件是否会产生心理创伤,abc电视新闻网访问天普大学心理学教授Aurelia Bizamcer,他建议家长和子女交谈沟通,回答问题尽量简单,避开戏剧化的枪击过程,同时向子女确保他们的人身安全。

Aurelia Bizamcer指出,治疗创伤的第一步是「辨别创伤」,家长应注意孩童游玩时的举止。若孩童在玩电脑游戏、绘画、或从事户外活动时表现出异于寻常,或模仿某一造成创伤事件的行为时就该特别注意。另孩童若对以往乐于从事的事物产生迴避时也应注意。家长在回答儿童疑问时应牢记「诚实」与「多说多错」两大原则,不应有所隐瞒但也不该守不住自己的嘴巴,给予过多不恰当的细节。

孩童在成长过程中有各式各样的烦恼和恐惧,他们的联想能力也是十分强,因此孩童有时会过度渲染危险发生的可能,心理医师建议家长不要怕麻烦,要一而再、再而三的向孩子保证重大灾难的发生机率实在不高。

此外,家长在面对年龄不同的孩子时也应採取不同的切入点,譬如说,六岁的孩子可能只要说「警察已经把坏人抓住了」就能让孩子放心,但对十多岁的孩子可能就要跟他讨论当危险发生时,应採取何种逃生路线才能让其放心。

另家长不应猜测孩童心理,也不应将自身感受、恐惧、和焦虑投射在孩子的身上,如果家长不与孩子坐下来好好谈一谈,那家长们永远不会了解孩子们真正的想法。与就读幼稚园的孩子交谈可说:「昨天发生了一件坏事,但是不用担心,我们一定能护你周全」。与就读小学的孩子交谈:「这种事件的发生机率微乎其微,而这种疯狂举动通常只有脑袋有问题的人才做得出来。」

而青少年已初步拥有独立思考的能力,建议以「所以你觉得我们应该怎么做?」这个问题来做开场白,在讨论枪枝管理和安检尺度等可能话题时,引出当危险发生时,了解知晓逃生方法及随时注意逃生路线的重要性。

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