3C「低头族」 易罹老人痴呆症
「经常低头用电脑、手机、iPad的人要注意,您的颈椎血管受到压迫,如果长期供血不足的话,未来容易罹患老人痴呆症。」旧金山颈椎病中医师赵广伟特别提醒3C「低头族」,在享受高科技的同时,不要忘记保护自己。
赵广伟由西医转学中医,早年师从大陆着名的龙层花教授,学会「龙氏颈椎手法」。在18的旧金山国际中医药学术交流研讨会中,在场的中医师纷纷观摩他示范的颈椎放松、正骨与强壮手法。
他提醒所有在场的针灸医生,应该投资购买升降床,这样在为患者针灸时,不用长期低头,因为针灸医生在扎针时,自己也是「低头族」。
赵广伟指出,颈椎出毛病容易造成睡不着,胸椎有毛病,则入睡后容易醒来。他说当年龙层花教授曾告诉他,92%的癌症跟嵴椎病有关。后来在他多年行医生涯中,也真的发现,癌症患者的嵴椎大都有毛病。虽然其中的奥妙还有待更多研究以找出答案,不过他可以断言,预防嵴椎病在一定程度上,可以预防癌症。
「预防嵴椎病的要点就是维持平衡、纠正不良姿势、避免过劳、车祸后与扭伤小毛病要立即治疗、还要定时体检。」赵广伟指出,打保龄球这种侧重一边的运动,就不符合平衡原则,对嵴椎健康而言,不是好的运动。唿拉圈如果老是往同一边摇,也有同样问题。他特别强调,一般人体检只会检查血液、尿液等项目,很少人想到检查嵴椎,其实嵴椎影响健康至鉅。
他也提供民众小诀窍,就是一旦发现有胸闷、记忆力下降、怕冷等现象,又找不出毛病的话,不妨检查颈椎,有可能是交感性颈椎病。有些西医要开刀的症状,在中医只要嵴椎手法就可以治好,疗效相当显着。
赵广伟由西医转学中医,早年师从大陆着名的龙层花教授,学会「龙氏颈椎手法」。在18的旧金山国际中医药学术交流研讨会中,在场的中医师纷纷观摩他示范的颈椎放松、正骨与强壮手法。
他提醒所有在场的针灸医生,应该投资购买升降床,这样在为患者针灸时,不用长期低头,因为针灸医生在扎针时,自己也是「低头族」。
赵广伟指出,颈椎出毛病容易造成睡不着,胸椎有毛病,则入睡后容易醒来。他说当年龙层花教授曾告诉他,92%的癌症跟嵴椎病有关。后来在他多年行医生涯中,也真的发现,癌症患者的嵴椎大都有毛病。虽然其中的奥妙还有待更多研究以找出答案,不过他可以断言,预防嵴椎病在一定程度上,可以预防癌症。
「预防嵴椎病的要点就是维持平衡、纠正不良姿势、避免过劳、车祸后与扭伤小毛病要立即治疗、还要定时体检。」赵广伟指出,打保龄球这种侧重一边的运动,就不符合平衡原则,对嵴椎健康而言,不是好的运动。唿拉圈如果老是往同一边摇,也有同样问题。他特别强调,一般人体检只会检查血液、尿液等项目,很少人想到检查嵴椎,其实嵴椎影响健康至鉅。
他也提供民众小诀窍,就是一旦发现有胸闷、记忆力下降、怕冷等现象,又找不出毛病的话,不妨检查颈椎,有可能是交感性颈椎病。有些西医要开刀的症状,在中医只要嵴椎手法就可以治好,疗效相当显着。