与医生散步 将推广华人区
华埠服务中心所属社区医疗中心举办的「与医生一起散步」活动8日在华埠举行,数十名民众同医疗中心医师邱仁心(Dr.Khoo)漫步,通过30分钟走路来增强体质。
邱仁心表示,他们通过一些组织获得资金,宣传健康,希望帮助大家,例如鼓励更多人运动预防疾病,「与医生一起散步」活动就是其中之一,每次走路将从30分钟到45分钟。她透露,8日已是第二次举行类似活动。每天步行30分钟,可以有效减少冠状动脉、心脏疾病的风险、改善血压和血糖等,相比跑步,散步对关节更有益。
活动发起人之一Karen表示,希望活动今后可以扩大到阿罕布拉、蒙特利公园等华人区。
活动负责人Sergio Morales透露,「与医生一起散步」是全国性活动。参加8日活动的还包括华埠服务中心董事朱碧云、邱智正、李树滋、伍竞群等,之后每月第二个星期六上午9时都将在华埠服务中心社区医疗中心举行相同活动。
邱仁心表示,他们通过一些组织获得资金,宣传健康,希望帮助大家,例如鼓励更多人运动预防疾病,「与医生一起散步」活动就是其中之一,每次走路将从30分钟到45分钟。她透露,8日已是第二次举行类似活动。每天步行30分钟,可以有效减少冠状动脉、心脏疾病的风险、改善血压和血糖等,相比跑步,散步对关节更有益。
活动发起人之一Karen表示,希望活动今后可以扩大到阿罕布拉、蒙特利公园等华人区。
活动负责人Sergio Morales透露,「与医生一起散步」是全国性活动。参加8日活动的还包括华埠服务中心董事朱碧云、邱智正、李树滋、伍竞群等,之后每月第二个星期六上午9时都将在华埠服务中心社区医疗中心举行相同活动。