73岁自学 七年晨泳不断
「人生七十才开始」,73岁才开始自学游泳的王守琴,每天上午在社区游泳池中来回游1500公尺,七年如一日的坚持,体能与毅力不亚于年轻的游泳健将,也鼓舞许多人加入与她晨泳的行列,被尊称为小区的华人游泳队队长。
来自哈尔滨的王守琴、王贵杰夫妇,退休后移民美国,多年来协助照顾外孙,生活得忙碌又充实。他们居住的「西尔湾」 (West Irvine)社区有一座户外温水游泳池,原是放射科医师的王贵杰说,游泳是非常适合老年人的运动,但一直没有时间学习,正好七年前在社区碰到另外两对也是来自国内的退休夫妇,「大家都觉得放着这么好的游泳池不用实在太可惜了」,于是就相约早上8点游泳池人少时一起下水健身。
虽然没有教练指导,他们每天在浅水区练习,凭着多观察、不怕错的本事,大约一个月就学会了基本的蛙式,水性佳的王守琴更进一步学会了自由式,她姿势优雅的划水前进,有如马拉松选手般步履稳健朝训练目标迈进。王守琴说,学游泳是为了健身,南加州的气候一年四季都可在户外游泳,每次游完后全身感到无比轻松,也不必担心发胖。
热心的王守琴、王贵杰夫妇不吝于分享老来学游泳健身的经验,鼓励附近的华人邻居加入游泳行列,从克里夫兰搬来此区的退休医师黄良荣,也在他们协助下克服了多年来的心理障碍。黄良荣曾在YMCA学过游泳,他说,以前总是学不会换气,所以一直排斥去游泳池,看到王贵杰夫妇每天游泳锻鍊的毅力,他决定再度跳进泳池,刚开始时不敢游到深水区,王贵杰就担任义务教练,在泳池旁拿着长桿子当他的扶手,王守琴则陪着新加入的伙伴们来回游,并在为他们一旁加油打气。
隶属托斯汀的「西尔湾」是附近较新的社区,近年来迁入的华人家庭愈来愈多,热心的王守琴有如华人新移民的大姊,虽然她自称英语不流利,但附近商家的折扣却瞭若指掌。她说,这小区内有约30户华人,有许多半年来美一次、轮流照顾孙辈的退休人士,游泳队成员也因而流动性较高,不过,大家共同的目标就是锻练身体,不管是哪里来的华人在泳池内外都可互相帮忙。
来自哈尔滨的王守琴、王贵杰夫妇,退休后移民美国,多年来协助照顾外孙,生活得忙碌又充实。他们居住的「西尔湾」 (West Irvine)社区有一座户外温水游泳池,原是放射科医师的王贵杰说,游泳是非常适合老年人的运动,但一直没有时间学习,正好七年前在社区碰到另外两对也是来自国内的退休夫妇,「大家都觉得放着这么好的游泳池不用实在太可惜了」,于是就相约早上8点游泳池人少时一起下水健身。
虽然没有教练指导,他们每天在浅水区练习,凭着多观察、不怕错的本事,大约一个月就学会了基本的蛙式,水性佳的王守琴更进一步学会了自由式,她姿势优雅的划水前进,有如马拉松选手般步履稳健朝训练目标迈进。王守琴说,学游泳是为了健身,南加州的气候一年四季都可在户外游泳,每次游完后全身感到无比轻松,也不必担心发胖。
热心的王守琴、王贵杰夫妇不吝于分享老来学游泳健身的经验,鼓励附近的华人邻居加入游泳行列,从克里夫兰搬来此区的退休医师黄良荣,也在他们协助下克服了多年来的心理障碍。黄良荣曾在YMCA学过游泳,他说,以前总是学不会换气,所以一直排斥去游泳池,看到王贵杰夫妇每天游泳锻鍊的毅力,他决定再度跳进泳池,刚开始时不敢游到深水区,王贵杰就担任义务教练,在泳池旁拿着长桿子当他的扶手,王守琴则陪着新加入的伙伴们来回游,并在为他们一旁加油打气。
隶属托斯汀的「西尔湾」是附近较新的社区,近年来迁入的华人家庭愈来愈多,热心的王守琴有如华人新移民的大姊,虽然她自称英语不流利,但附近商家的折扣却瞭若指掌。她说,这小区内有约30户华人,有许多半年来美一次、轮流照顾孙辈的退休人士,游泳队成员也因而流动性较高,不过,大家共同的目标就是锻练身体,不管是哪里来的华人在泳池内外都可互相帮忙。