法鼓山旧金山分会20日于洛斯阿图山麓学院（Foothill College）举行千人禅修，共同演练法鼓八式动禅，体会心灵清明，身心放松的境界。旧金山分会召集人施志龙表示，这是湾区第一次举办千人禅修活动，推广八式动禅。

主办单位表示，法鼓山旧金山分会承续圣严法师愿心，继2012、2013在台湾带动万人禅修后，广邀美国不同族群，不同信仰的朋友，共同参与这次千人禅修活动。

当天南湾风和日丽，山麓学院景色优美，民众在校园足球场上共同演练八式动禅 ，场面壮观，气氛祥和。

施志龙表示，湾区为全球科技重镇，民众工作、生活步调快速紧张，非常需要安定身心的禅修方法。20日活动当天，方丈和尚果东法师也为大众开示祝福，现场还有禅品园游会，让民众体验更多禅修方法，了解禅在日常生活中的运用，与对现代人的帮助。

活动前，旧金山分会即积极召募义工，培训动禅种子，举办多次说明会和动禅共修，并举办多场动禅体验，走进社区，在不同的大型公园推广八式动禅。