工作的时间愈长，就愈没有效率，这是大家都知道的事情，但很多人就是会熬夜或拼命加班，然后陷入恶性循环。因此，建立工时不等于效率的的概念，是上班族和主管都要有的认知。

拖着疲惫身心的人不会有效率，即便已经放弃所有的娱乐，将全部时间和精力都用在工作上，得到的结果通常也不会让人满意，但愈是不满意，有些人就是会再加码投入工作，这种牺牲奉献的精神，在知识经济时代应该要被扬弃。

台湾正从工业社会转型到服务经济，但很多人的观念还停留在工业时代，将工时和生产量画上等号。人类最宝贵的资产是脑袋里的东西，而非机械性的劳务，知识经济讲究创新，如果脑袋没有休息，就不会有创新的余裕，这不论是对企业或个人来说，都非常可惜。

关在办公室里想创意，休假日要员工到公司加班，如此运作的结果，企业表面上看似赚到，其实是兵疲马困，也是拖垮能量的不智之举，得到的不会是员工的心血结晶，只会是敷衍了事的马虎之作。

明智的企业，不该让员工过度劳累，以致影响正常表现。聪明的人也不应该让自己爆肝，但就是有很多求好心切的上班族，即便公司没有要求，也自动自发地卖命工作，这样的人勤奋有余但聪明不足。

人的脑袋就像储值卡一样，需要不断地储值，除了工作以外的生活体验，就算是吃喝玩乐都是在替脑袋储值，将玩乐和偷懒划上等号的时代已经过去，生活体验愈丰富的人，脑袋里的含金量愈高。

勤奋工作不如聪明工作，用工时来衡量部属是否投入工作，会降低应有的效率；个人如果不懂得平常多花时间为自己储值，以为没有功劳也有苦劳，那就太天真了。