「耆英长者免不了会有身体不适的时候，有时先请復健医师（Rehab Doctor）检查，会有很多好处，」El Camino医院復健中心医师王凯东表示，耆英若需动手术，要先考虑身体是否健康，避免手术后併发症。王凯东将于13日晚在山景城阿兹海默中心，举行耆英復健及保健演讲，并回答问题。

王凯东表示，西方的復健医学，对人体有深入及广泛研究，了解肌肉、骨骼、神经、基因、分子，所以復健时会根据个人不同的体质及问题，量身打造所需。

王凯东指出，最近医疗健保法案修改，更方便耆英寻求健保医师的协助。「我觉得復健医疗接近中医的整体治疗，」学过中医的王凯东表示，復健医疗从整体着手，而不是头痛医头、脚痛医脚。

王凯东建议，身体不适，如脚常发麻或手臂腿部扭转不顺，都可先找復健医师检查，「復健医师会根据每个人不同情况，仔细分析后再量身订作适合的復健。」

王凯东指出，一般医学着重「治疗」，復健医学讲究「管理」，除医药外，还可用物理方法，控制身体状况，提高生活质量。

「医学对耆英健康的定义，是长寿、身体功能健全、在没有人协助之下能照顾日常生活，」王凯东表示，年纪大了之后，许多人都会有些身体不适的情况，可寻求復健医师的协助。

「耆英保持健康，一定要动到身体的大块肌肉群，」王凯东指出，老人家最好的运动，就是每天走一走，让心肺有运动的机会。「耆英最好少作荷重或过劳的活动，多作有氧运动；步行就是最好的运动，不能不动。」

耆英除心肺带氧运动外，四肢和身躯要常伸展，保持身体弹性和柔软也很重要。王凯东耆英復健及保健演讲，13日，周四，晚6时30分，地址：阿兹海默协会北加分会1060 La Avenida, Mountain View。华语查询：650-623-3143。