柏克莱加大建筑系毕业生臧维云（Jennifer Tsang），从来没想过有朝一日会成为运动健将，但在四年多前嫁给白人夫婿贺施（Christopher Hirsch）后，由于贺施喜好运动，在「夫唱妇随」下，开始尝试慢跑、骑自行车等运动。两人并为参加跑步竞赛，每天清晨5时就起床练习，平均一周跑40至45哩。在长期锻鍊下，去年起开始在比赛脱颖而出，上周末两人并在安那罕五哩跑步竞赛各获分组亚军。

臧维云以21分4秒荣获25至29岁女子组亚军，贺施以18分39秒荣获30至34岁男子组亚军。对两人榜上有名，臧维云说，「我去年参加这项比赛也得亚军，贺施则未得名，很高兴他今年获得名次。」

「其实，我们4月才参加在派瑞斯湖（Lake Perris）附近举行的巨岩铁人三项竞赛（Big Rock Triathlon），在包括游泳、骑自行车及跑步竞赛中，我拿了季军。」

虽然一年参加12至15个规模大小不一的运动比赛，臧维云强调，两人参赛并不看重名次，主要在跟自己竞赛，希望每次都能刷新个人纪录。

话虽如此，这对感情如胶似漆的夫妻，仍以极认真态度对待比赛，赛前训练一点儿也不马虎。「我们每天起早慢跑，每周跑五次，每次至少五哩，有时体力较好跑13哩。除跑步外还游泳、骑自行车，因为继4月的三铁竞赛，7月中将前往北加州旧金山的Sonoma县参加全程达70.3哩的另一项三铁竞赛。」

臧维云指出，该项竞赛要求参赛选手游泳1.2哩，骑自行车56哩及跑13.1哩。被问及这岂非在将他们训练成「铁人」时，臧维云笑说，该项竞赛的另一个名字就是「铁人70.3哩三铁竞赛」。

她提及，参赛其实都要花钱报名，即使获得名次也只是奖牌鼓励。7月的三铁竞赛花费更是不便宜，报名费加飞机票、旅馆及将自行车运到当地及饮食等开销，就是好几百元，以致有好友笑说他们是「花钱去受罪」，但「我们觉得很好玩」，为习惯长途骑车，近日还从长堤住家骑自行车往返亚凯迪亚。

臧维云认为，与夫婿共同鍜鍊，两人一起培养共同嗜好，彼此切磋琢磨，只会让感情更甜密。此外，「我爱吃甜食，运动让我保持标准身材。夫婿也因热爱运动，婚后瘦了40磅，比以前更健康。」