卢静珠说自己快70岁，如果不是看了她的驾照，没有人相信她的年纪。她保持青春的秘诀其实是每天运动，且不单「独乐乐」自己运动，还主张「众乐乐」与大家一起运动。她自2002年起就在喜瑞都195街公园免费教晨操、太极拳、元极舞及排舞，笑称自己端出来的是碗「杂菜面」。

她的学生李雪青说，老师不单出力，还出钱买舞衣给大家，因此大家趁着最近的孔子诞辰纪念日，包了一个红包感谢老师。

「其实都是好玩」，卢静珠对最初会出来义务教课如是指出。但深究她其实拥有深厚的芭蕾舞蹈基础，以致不论是元极舞、排舞等都能触类旁通，跳起舞来不但舞姿到位，并优雅从容。她十岁开始学芭蕾，之后曾接触其他舞蹈，直到婚后才中断喜欢的舞蹈。

她是从礼品生意退休后，重拾热爱的舞蹈。过去十多年除雨天或外出旅游，她总会在每天早上7时抵达195街公园，展开从晨操开始的一系列运动。她免费教学，也欢迎有兴趣的人参加，以致成员不限华人。唯一些赶着上班的人只能参加部分运动，退休的妈妈们则全程参与。

通常9时许运动告一段落时，大家就谈天说地，非常快乐。卢静珠笑说，如果她看起来很年轻，恐怕是因为每天大家聊天时，她都会开怀大笑。

195街晨运班就在她的带领下名声远近驰名，「195 街表演团」并应运而生，经常在喜瑞都一带的社区活动演出。她感谢两位学生江梅芳及张中安，每天带来运动所需要的收音机，让运动能搭配优美音乐，使大家运动起来更有劲。也感谢这两位学生在她无法出席时帮忙代课，让想运动的人每天都有出处。

「如果想运动，也欢迎加入」，卢静珠欢迎大家一起来晨运。