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用心经营婚姻不透支
现代婚姻关系要维繫长久幸福不容易,许多华人移民家庭因夫妻双方忙于挣钱养家,平时缺少沟通,而又不善于解决冲突,常因各种小矛盾冲突而走上离婚的道路,或痛苦地维持无爱情的婚姻。婚姻专家提醒,爱需要学习,夫妻要敞开心怀爱对方,抽时间制造夫妻约会的机会,重温二人世界,有助巩固幸福的婚姻生活。

结婚不满四年的李女士丈夫从事科研工作,工作忙碌,不仅平时难得聚在一起晚餐,丈夫周末也经常加班做实验。在孩子未出生前,在纽约曼哈坦工作的李女士下班或周末喜欢与单身友人出去娱乐消遣,对丈夫抱怨较少,但儿子两年半前出生,李女士照顾孩子家务担子加重,她要照顾儿子,忙工作,通常还得主厨。「我对丈夫的怨言越来越多,刚开始他会感到愧疚,但逐渐对我的唠叨习以为常。」李女士说,后来丈夫对她也挑三拣四,嫌弃厨房未不够整洁,「竟然还批评我衣冠不整」。

李女士与已婚闺蜜们透露了对婚姻生活的烦恼,好友们出谋画策,建议她周末雇临时保母帮忙,给自己美容、购物和放松时间,并创造机会与丈夫约会,增进沟通。按照闺蜜们的建议,李女士与丈夫关系果然大为改善,「否则,我的婚姻可能等不到七年之痒」。

华人婚姻专家西北大学医学院心理学教授黄维仁指出,北美华人家庭、事业普遍压力大,忽视夫妻生活仍需维持亲密感,双方积累的不满化成互相指责,有冲突又不愿好好谈,因此往往冲突爆发后对婚姻造成致命伤害。黄维仁说,研究证明,长期习惯性逃避冲突是造成夫妇关系破裂的主要原因。他说,夫妻关系就像一个「爱情帐户」,双方互相珍惜、疼爱是给帐户存款,而争吵、指责则是提款,消费大于储蓄,婚姻关系就可能亮红灯。

黄维仁表示,华人家庭多为核心家庭,得不到原生家庭在情感及情绪上的支持,因此需要建立能够帮助保护婚姻家庭的社会环境。他建议,华人家庭可以通过参加孩子中文学校、社团活动和宗教组织等支持体系来维护家庭情感,譬如,加州、纽约等地区有许多巩固婚姻和家庭的中文讲座,华人夫妇应把握学习机会,他还推荐夫妻阅读「爱的五种语言」书籍及他总结的「亲蜜之旅」。

纽约基督教角声佈道团设立的婚姻成长团体每周五举办聚会及讲座,同时提供儿童课程,让为人父母者能有两个小时单独相处。在不久前的一次聚会中,18对华人夫妇学习「爱的五种语言」,透过讲解演练,夫妻们写下给彼此爱和赞美的话语,并邀请配偶约会,使夫妻能保持恋爱的感觉。

周太太结婚七年但仍感觉如度蜜月,她认为婚姻关系成功的秘诀在于为彼此制造惊喜和新鲜感,他们尽量安排不定期外出晚餐、看电影,而丈夫不会临时口头通知她,而是给她发手机短讯,像写情书一样充满浓情蜜意,令她颇有幸福感。周太太说,和其他婚姻和谐的夫妻和家庭聚会,也有助增进夫妻关系。

黄维仁教授指出,培养夫妻间的亲密感,关键在于学会相互关爱,了解对方的性向,提高处理冲突的情商智慧。他说,正如身体健康需要从吃、锻鍊等方面下功夫,婚姻的健康成长也需要夫妻共同投入。

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