安老自助处在Verizon电讯公司的资助下，举办了配合新科技的「怎样预防慢性疾病」课程。因为成效良好，Verizon于26日宣布再拨款5万元延续该计画，推行长者自我管理慢性疾病，并维持独立生活。

安老自助处营养康乐中心主任陈安安指出，完成第一期计画的长者都感觉健康大有改善，期望课程能够继续。

长者常见的慢性疾病有心脏病、糖尿病、胆固醇过高或抑郁症等，新一期「实践健康生活及慢性疾病自我管理计画」将有20位学员，每周上课一次，为期六周，每课两个半小时，训练他们怎样面对疲劳、抑郁、孤僻等问题。

陈安安说，学员将参加「行动计画」，每人获赠一个新的测步器（pedometer），每天的目标是走1万步。长者也将学习利用上网或手机应用程式，监测心跳、脉搏、电子病历等，用小册子记录变化。完成六周课程后，学员需将纪录与辅导员分享，可透过图片、电邮、面书或电话等。

安老自助处行政主任钟月娟表示，能与Verizon合作感到骄傲，利用科技教导长者建立健康生活，减低医疗风险及提高生活质素。Verizon基金会副总裁伍振民盼望计画可令长者有健康的身心，降低医疗成本及提高独立生活信心。