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《金山人语》100岁的老师
最近湾区几位老人过世,都是百岁高龄。这儿好山好水,高寿之人似也特别多。

採访人瑞,必问长寿秘方。写人瑞过世,常会请子孙谈谈老人究竟为何能够活得老、活得好。

归纳下来,也有通则。可以拿最近以104之龄仙逝的台湾前辈画家郭雪湖为代表。郭老的女儿说,父亲长寿首先是基因好,其次是作息规律、心情淡泊宁静。

通则之外,也有独特养生之道。前不久在密尔比达过世的前中华民国交通部政次陈树曦,享寿102岁。陈树曦是交通达人,台湾十大建设由他负责的就有八项。他照顾健康也有一套,虽不爱吃蔬果亦不讲究运动,但日饮大杯绿茶,每菜必醋,倒也益寿延年。

另有库比蒂诺的于长江老先生。十年前我因採访他的媳妇,着名电视演员张咏咏而认识于老,他是达观智慧之人,以「东南西北」为四个儿子命名,第三字都是「海」字,各有科技、会计、医学、法律的专长,于家子孙都贤孝,绿叶成荫子满枝。

十年之后,日前在报上读到于老讣闻,得知他98高龄走了。想到当年总看到他过马路到永和超市购物,他还曾对我说,每天都会多买两份世界日报,放入门玄关处,这样儿子回家吃饭后,临走即可顺带把当天报纸带回家去看…,老人慈祥和悦的面容,如在眼前。

能活到九十、一百岁,诚然是一种成就;我们看待老人,不只学习养生之道,更汲取老人的智慧。

20多年前,我所服务的报纸曾策画专题,系列採访世纪老人,专题取名「智慧90」。所写老人如今当然都已作古,但我们庆幸留下了耆宿们90载的人生智慧。

我负责的是有「鹅妈妈」之称的英语教育家赵丽莲,和她聊天无数次,还陪着头髮雪白、双脚因糖尿病而肿胀的她到台北的东门市场买菜。

赵教授生日在12月。只身在台的她对我说,每年生日她都过得「很辛苦」。89岁那年的12月,她到院子里收拾晒好的衣服,不小心滑倒,昏了过去,流了很多血。家里养的狗跑过去,舔着她,她才悠然醒来,唿叫老佣人,到医院缝了21针。

赵丽莲跟我说:「我常常跌跤,并不害怕,如果醒得过来,就爬起来继续往前走。」那时年轻,只觉鹅妈妈这话说得很有画面,把它写为特写里的第一段,整个专题还得到当年的吴舜文新闻奖。岁月流逝,而今自己也渐入老境,才懂得话中有深意,真心怀念起亲炙过的诸位智慧老人。

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