杭廷顿医院（Huntington Hospital）癌症中心乳房手术主任沈宝龄31日指出，美国每八名妇女就有一人罹患乳癌。华人妇女移民美国五年后，如果饮食及生活习惯「美国化」，罹患乳癌机率与美国妇女一样多。

华侨商务交流协会会长冉淑绮，与杭廷顿医院癌症服务部主任库温（Maury Kulwin）31日在洛杉矶华侨文教服务中心宣布，6月16日上午9至12时在杭廷顿医院三楼会议室，合办乳房保健公益活动，邀请沈宝龄主讲「乳癌的预防与乳房保健」。该项活动提供早餐，名额有限，最好及早报名，电话：626-330-8828。

冉淑绮说，现代妇女忙碌，往往忽略自己，妇女应定期检查。

沈宝龄指出，美国癌症中心建议，40岁以上妇女每年宜一次乳房放射线X光检查。如果家人有乳癌病史，则宜提前十年检查。也就是说，如果母亲45岁罹患乳癌，女儿最好是35岁着手第一次乳房X光检查。

目前妇女普遍存着「如果我家人没得过乳癌，也不必担心罹患乳癌」错误观念，因为很多乳癌患者的家族不见得曾得过乳癌。也就是说，乳癌与遗传并无直接关系。

沈宝龄说，妇女过了更年期，若体重增加，将增加罹患乳癌机率。研究建议妇女保持运动习惯，只要每周五次、每次30分钟微汗运动，即可降低乳癌风险达30%至50%。

高纤维饮食也有助于保持身材及体重，间接降低乳癌机率。「除每年乳房X光检查，建议每个月也自我用手触摸胸部，检查是否有硬块。」

沈宝龄说，乳癌初期很容易治癒，高达90%人士在治癒后的十年内不会再病发。

杭廷顿医院地址:625 South Fair Oak, Pasadena。