秉承「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」的中华民族优良传统，南加州中国大专院校联合校友会13日举办第九届「重阳敬老」活动，邀请120位年长朋友欢聚、共度重阳佳节，当日到场参加校友也逾80位。

大专联合校友会会长史迺丽介绍，每年重阳时节，联合校友会校友们都为70岁及以上长者们准备可口午餐、精采歌舞、摸彩及礼物袋。

入场时，每位长者都可拿到现拍现印的彩照一张，并有免费血压测量检查。活动伊始，在场长者首先可听取一场健康讲座，瞭解「哪些人群易患中风」、「中风徵兆」以及「如何降低患上中风概率」等常识。

当日为长者提供的午餐营养丰富，少盐易嚼。茶足饭饱后，十余位70岁以上音乐爱好者各展歌喉，角逐「银髮族」卡拉OK比赛。除一、二、三名外，还设「最佳台风奖」、「最佳形象奖」等，确保每位参赛者「满载而归」。此外，第一中文学校土风舞社也为观众带来歌舞表演。

史迺丽表示，本次活动入场券所得将继续关怀社区，为需要人士献爱心。

93岁高寿的杨在坦从台湾赶来参与此次重阳敬老活动。他80年代移民美国，三个子女都在台湾。2007年老伴去世后，他便孤身一人，子女们为尽孝道，极力希望父亲「归根台湾」。

杨先生有60年的高血压病史，年轻时爱好运动，年迈后坚持每日散步快走，身体硬朗，思路清晰。他说，「心情保持舒畅，任何事拿得起放得下，是延年益寿的秘诀之一。」

杨先生72岁的侄子林先生与太太1974年从台湾来美，住在西木，是淡江大学校友。林先生表示，相比台湾，美国各项法制更为健全透明，自然环境佳适合养老居住。崇尚自由、酷爱旅游的他经常自驾出游，足迹已遍布各国家公园。

林先生住在华人较少的西木，他说，对长者新移民来说，首先面对的一大障碍是语言，但不可因此刻意避免与主流社会接触的机会。更不要「矮化」自己，抱着「二等公民」自卑感，认为「被歧视」。「据理力争」是美国最可爱之处，做到这点便可立足。