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李黎:亲人离世 别压抑情绪
虽然生老病死是人生必然的过程,但是华人多避讳谈论死亡,当至亲好友碰上死亡议题时更常不知所措。着有「悲怀书简」一书记载丧子之痛的作家李黎指出,当身边友人面临丧事时,应该鼓励朋友多宣洩情绪,「不要避而不谈」、「不要压抑情绪」、「不要强加传教」。

李黎的大儿子在22年前因先天性心脏病过世,得年仅13岁。「一生都在学习与悲伤相处。」她表示,事发前儿子毫无生病徵兆,痛失爱子对她是猝不及防的灾变,直到今天她都在学习如何面对儿子骤然离世的苦痛。她以自身走出伤痛的经验建议,当身旁有亲友遭遇不幸时,千万不要沉默、避而不谈,最好依照朋友的个性与需求不同,观察倾听,并鼓励宣洩情绪。

李黎说,人生无常,每个人家中都有长辈,难免总有失去亲人的一刻,因此生命关怀是每个人都必须面对的课题。她认为,人在面对不幸时都需要陪伴,伤痛者不要过分压抑悲伤的情绪,而亲友则不必刻意避而不谈,但也不要在此时「传教」,把自己的信仰强加在友人身上。

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