前中国国家体委「全国武术遗产挖掘整理组」成员，参与制定「南刀」套路的上海体育学院教授王培锟，本周抵达湾区，将于6月2日在圣荷西举行的功夫太极日中示范功夫，并讲解42式太极拳精义，教导太极拳击技用法，太极拳养生行法。

王培锟为福建福州人，自幼即习「南少林拳」。进入上海体育学院后，跟随「南拳王」周士彬，「神拳大龙」蔡龙云，精武会教练胡维予，「北拳王」张立德，「杠王」吴玉昆，王菊蓉等学艺。毕业后留任上海体育学院武术队及散打队总教练，上海巿武术队总教练，1996年获中华武术百杰评选「中国十大名教授」，着有多篇武术及太极相关文章及着作。

「练太极拳，要记得有这个『拳』字，」王培锟表示，太极拳含有许多「武」的原理和动作，若忘掉这些「武的原理，武的观念」，那只能算是「太极操」，而不是「太极拳」。

「太极拳真的可用来保身自卫，有它击技的实用方法，」王培锟举例指出，太极拳中的掤履挤按四个动作，普通人用来只是双手和身躯的四个动作，可是在行家、练家子的手中，就可发挥极大的威力，发挥自卫、击技的功能。

练太极要懂得「武的原理」，因为武讲究「内练一口气，外练精骨皮」，不但要「发于腿，转于腰，出于手」，更要知道「一动则全身动」的原理，「懂得这些原理，才能将太极拳的精义发挥出来，更重要的是：做到这些要点，才能真正的养生保健。」

王培锟表示，「行家一出手，便知有没有」，传统武术中有几种美：功架美，劲力美，韵律（节奏）美，不论是外家拳、内家拳，在演练中都要展现出来。

王培锟表示，周日他将讲解42式太极拳中的精义。「42式结合传统与现代的太极拳，包含许多太极拳应该知道的东西，」王培锟认为大老远专程从中国而来，目的为交流，也就不藏所学，将太极精髓分享有缘人。太极功夫日将于6月2日（周日）早上10时至下午2时，在圣荷西巿中心广场举行。王培锟示范及教学在2日早上11时至12时。详情：www.kungfumanazine.com。

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