根据气象预报，未来几天，大纽约地区都将处于严寒、风寒、降雪，甚至达到体感温度华氏零度以下的气候，需等到下周二气温才会回到冰点以上。纽约州卫生厅（New York State Department of Health）24日发布几项建议，提供民众避免冻伤、享受冬季户外活动的诀窍。

24日晨间温度仅在10度左右徘徊，所幸过了中午时分在艳阳的照射之下，纽约市的气温有所回暖。然而根据国家气象局预报，自24日晚间起在极地风的吹袭之下，大纽约地区的风速从每小时5哩上升至每小时30哩，体感温度将骤降至华氏零度以下。此外这波冷气团也将为纽约带来1至3吋的雪量，预计从25日下午4时开始至午夜方休；虽不致严重影响交通，但因酷寒，气象局提醒民众这几天出门应注意路面结冰，开车及走路时都应注意打滑以免受伤。

纽约州卫生厅建议，冬季应採取多层次穿着，最内层应穿着棉衣以吸汗，其次应着羊毛衣以保持体温，而外衣则应穿着防水防风的外套。由于40%的体温必须仰赖颈部和头部的保暖，因此除了脸、身、手、足要保暖之外，更勿忘颈部和头部的保暖。

此外，患有心血管疾病的民众待在低温户外时应遵照医师的指示，控制活动时间；因为人体已消耗大量热量维持体温，卫生厅表示就连健康的成人也不应在户外从事高强度的剧烈运动。

另民众的酒精摄取量也应减少。卫生厅指出，虽然饮酒会给人体「热起来」的假象，但酒精其实会造成血管收缩，反而加速发散体内热量；而酒精带来的晕眩感也会让人容易让人在结冰路面上滑倒。

最后天气冷飕飕，门窗常紧闭，冬天是发生一氧化碳中毒的危险时机。卫生厅表示，如果在家中以瓦斯炉煮饭，环境通风不良，出现噁心、呕吐、头晕等类似肠胃炎、感冒症状，要小心可能是一氧化碳中毒。