手术治疗 睡眠唿吸暂停
睡眠唿吸暂停（Sleep Apnea）是一种睡眠时唿吸停止的睡眠障碍，患者多是因为躺下时舌咽部疲软塌陷，上唿吸道阻塞，使得唿吸不畅，「暂时停止唿吸」。罹患此病者，血液中的氧浓度降低、二氧化碳升高，影响心肺功能与睡眠品质。
耳鼻喉科医师何宗绵指出，正常人每天需要8小时的睡眠（青少年与孩童可能需要9到11小时），才能得到足够休息。但是就算睡眠时间足够，若罹患睡眠唿吸暂停症，仍会导致睡眠不足，造成白天嗜睡，并增加心血管疾病、高血压、中风、糖尿病胰岛素抵抗的发生机率，甚至可能在睡眠中猝死。
睡眠唿吸暂停目前未有药物可有效治疗，通常先由医学仪器检查患者睡眠中的唿吸状态、脑电波、心电图、以及血氧浓度的改变，确认唿吸暂停的严重。非手术的治疗法为减肥、侧睡、避免睡眠饮酒、减少安眠药使用、配戴连续式阳压唿吸机（CPAP）等。阳压唿吸机是一个「面罩」，将空气轻松送入唿吸道中，让连续的气体进入唿吸道，避免阻塞维持唿吸道畅通。
何宗绵表示，如果病患不喜欢带着面罩睡觉，或者因为某些生理结构问题使用面罩后治疗效果仍不佳，则可考虑以手术治疗。常见的睡眠唿吸暂停的生理原因包括：扁桃腺肥大、鼻部长息肉、鼻部肿瘤、鼻中膈弯曲、舌根肥厚、软颚松弛或者下巴软颚结构问题。
唿吸道的阻塞严重程度与型态因人而异，在治疗时，必须处理不同部位的唿吸道问题。依照手术的部位与性质，可以分为鼻部手术、颚部手术、头颈骨架手术、无线电波手术、雷射手术、气管切开术等。其中一种手术为「悬壅颚咽部整型术（Uvulopalatopharyngopl sty，UPPP）」，将咽喉内阻塞气流的多余组织移除，不少病人可藉此舒缓症状。
何宗绵指出，睡眠唿吸暂停的患者常常同时存在不同之阻塞的问题，并非治疗一次即可解决。随着阻塞严重的程度，有可能需要较多部位，与更多次数的手术。一般来说，手术会分阶段进行，减少疼痛感与併发症，也让病患能逐渐适应接受。
医生小档案
何宗绵（Philip Tsungmien Ho）出生于华盛顿州Tacoma。洛杉矶加大（UCLA）生物学士、硕士乔治城大学（Georgetown U.）医学院、Columbia-Presbyterian医学中心住院医师训练、美国空军医官。2011年起在南湾开业。
语言：中文、英文。专家咨询：El Camino医院华人健康促进计画提供。
耳鼻喉科医师何宗绵指出，正常人每天需要8小时的睡眠（青少年与孩童可能需要9到11小时），才能得到足够休息。但是就算睡眠时间足够，若罹患睡眠唿吸暂停症，仍会导致睡眠不足，造成白天嗜睡，并增加心血管疾病、高血压、中风、糖尿病胰岛素抵抗的发生机率，甚至可能在睡眠中猝死。
睡眠唿吸暂停目前未有药物可有效治疗，通常先由医学仪器检查患者睡眠中的唿吸状态、脑电波、心电图、以及血氧浓度的改变，确认唿吸暂停的严重。非手术的治疗法为减肥、侧睡、避免睡眠饮酒、减少安眠药使用、配戴连续式阳压唿吸机（CPAP）等。阳压唿吸机是一个「面罩」，将空气轻松送入唿吸道中，让连续的气体进入唿吸道，避免阻塞维持唿吸道畅通。
何宗绵表示，如果病患不喜欢带着面罩睡觉，或者因为某些生理结构问题使用面罩后治疗效果仍不佳，则可考虑以手术治疗。常见的睡眠唿吸暂停的生理原因包括：扁桃腺肥大、鼻部长息肉、鼻部肿瘤、鼻中膈弯曲、舌根肥厚、软颚松弛或者下巴软颚结构问题。
唿吸道的阻塞严重程度与型态因人而异，在治疗时，必须处理不同部位的唿吸道问题。依照手术的部位与性质，可以分为鼻部手术、颚部手术、头颈骨架手术、无线电波手术、雷射手术、气管切开术等。其中一种手术为「悬壅颚咽部整型术（Uvulopalatopharyngopl sty，UPPP）」，将咽喉内阻塞气流的多余组织移除，不少病人可藉此舒缓症状。
何宗绵指出，睡眠唿吸暂停的患者常常同时存在不同之阻塞的问题，并非治疗一次即可解决。随着阻塞严重的程度，有可能需要较多部位，与更多次数的手术。一般来说，手术会分阶段进行，减少疼痛感与併发症，也让病患能逐渐适应接受。
医生小档案
何宗绵（Philip Tsungmien Ho）出生于华盛顿州Tacoma。洛杉矶加大（UCLA）生物学士、硕士乔治城大学（Georgetown U.）医学院、Columbia-Presbyterian医学中心住院医师训练、美国空军医官。2011年起在南湾开业。
语言：中文、英文。专家咨询：El Camino医院华人健康促进计画提供。
