「个人陈述」（Personal Statement）是申请大学的必备资料。突破陈词滥调模式，让自己成为栩栩如生的「活人」，是写作的关键。

飞达学院（Ivy Max）主讲人、高级编辑Keith建议，写一段「11年级时独自开车将外公送往医院急诊室」的经历也比让人觉得「张麦克同学是亚凯迪亚高中毕业生，爱好生物」要好得多。前者是个有感情的活生生人物，后者乏善可陈，只能被归类到「生物爱好者」的类别中。

Keith还指出，针对各申请学校，做适当研究，论述自己与该校特点符合，是说服学校录取学生的关键。但也不必一味「拍马屁」，若是把学校的任何东西都赞美一番，反而显得虚伪。

另外，他还建议申请者，写作时多用我（I）代替我们（We）。他鼓励传统、内向的华裔学生敢于展示个性，用独有的特殊经历突出自己的个人陈述。