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曹渭联开讲:跑步让我学会哭
37岁的焦虑、忧郁症患者曹渭联(Wayne Cho)今年元旦从加拿大温哥华出发,准备以跑步环游世界,希望藉此提高大众对精神疾病的关注。花了三个月跑到湾区的他,2日至美亚社区协进会(Asian Americans for Community Involvement)演讲,分享他成长经验与环球长跑原由。

「我知道看不见未来的感觉。」长期受心理疾病困扰的曹渭联瞭解其他患者的苦痛,也知道社会对于心理病患常存有偏见。他认为,大部分人对心理疾病认识不足,得病后更忌讳承认,遮遮掩掩,「其实应该要面对真相,勇敢解决。」

曹渭联在广东出生,7岁随家人至南美洲,14岁时再移民至多伦多。他回忆,小时候父母为生活终日奔波,不时对他体罚打骂,童年的回忆很可能就是他罹患心理疾病的原因。为走出阴霾,曹渭联决定将藏在心底多年的不快向父母表白,并决定进行环球长跑,唤醒并鼓励更多患者勇敢面对。

此次长跑从今年1月开始,每天约跑20哩,通常沿着公路行动。离开湾区后,他准备花20天「跑到」洛杉矶,然后经由拉斯维加斯横跨北美,再到欧洲、中东、亚洲与中国,预计在2014年下半年底达澳洲,完成以脚征服世界的壮举。

「其实这算是一个建立自信心的旅程。」曹渭联表示,得病时,他总觉得生活某些地方不对劲,后来发现藉由跑步表达自己,可以让他释放情绪,面对自我,「我现在会哭了。」他说,虽然他知道以长跑唿吁关注心理疾病的效果可能有限,但多少可尽一份心力,也鼓励其他病友。

美亚社区协进会行为健康服务总监、心理医师黄光东(Jorge Wong)指出,他一开始也不认识曹渭联,但看了曹的网站后被他感动,因而促成演讲活动。他称赞曹的勇气,也祝福曹一路顺风。

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