为庆祝母亲百岁大寿以及自己与妻子的50年金婚，中医师林隆村于13日在密尔比达社区中心举办一场演唱会，夫妻与子女分别上台演唱。除大家耳熟能详的歌剧曲目，林隆村还自创数首「养生歌」。推广天然食材养生多年的他说：「只要吃得对，人活到120岁是轻而易举的事。」

78岁的林隆村为台湾丰原人，父亲与祖父都是中医师，因此从小接触传统医药。中兴大学森林系毕业后，先后到日本、加拿大、德国、美国等地求学，取得企管硕士与中医博士，并在密尔比达与库比蒂诺开业多年，提倡天然食材养生与刮骨疗伤法。

「大学一毕业，当兵前四天我就结婚了。」林隆村回亿，当时正值国共交火，金门马祖常有战事，不晓得入伍后是否能平安归来，因此与太太商量后决定结婚。不过运气不错，林隆村后来没有上前线，只在台湾本岛担任三军情报总部翻译官，两人婚姻也一路平顺，晃眼50个年头。

林隆村说，今年恰逢金婚与母亲百岁大寿，才决定举办独唱会，邀请百余位亲友参加。原本就爱唱歌的家人轮番上阵，演唱传统歌剧「蝴蝶夫人」、百老匯音乐剧「猫」、「歌剧魅影」中的几首曲目，以及他自己作词作曲的「幸福满天」、「智慧喜乐」、「喜乐是良药」等养生歌，希望在欢庆之余，也能提醒大家养生，活的更健康。

「真病无药医。」林隆村解释，所谓的真病就是慢性病，也是化学药物不能根治，最多只能控制的疾病。但是他认为，慢性病多来自不良的饮食与生活习惯，如果能够及早改正，吃得对睡得好，人类寿命应可延长至120岁。

林隆村认为，现代人最大的问题就是「晚睡」与「吃太多肉类」。他建议养生者可在早餐吃蒸番薯配豆浆与水果，午餐食用番薯、水果与蔬菜汁，晚餐选用糙米饭、生菜沙拉与煮熟的瓜类，肉类尽量少吃，鱼类选择深海鱼。「以前我在台湾什么都吃，但现在慢慢发现吃得对身体才会舒服，而且根本不会生病。」