心脏将全身所需要的养气与养分，透过血液送达全身。而「心脏病」是心脏疾病的总称，冠心病（血管阻塞）、电脉性不稳、心脏瓣膜失常，以及心脏肌肉衰弱等都是常见的心脏疾病。有时病人可能多项心脏功能都失调，例如心血管阻塞、瓣膜功能不全、心脏肌肉无力等徵状同时发生，不过最常见的心脏疾病还是血管阻塞。

早期心脏病被视为是西方人的疾病，不过近年来华人罹病者愈来愈多，心脏问题成为健康杀手。心脏科医师陈道蕙分析，过去华人肥胖者少，心血管普遍也相对建康，但由于饮食与生活习惯改变，造成华人罹患心脏病的风险急遽上升。而且不限于中老年人，临床上也可见到30多岁的年轻工程师患者。

陈道蕙指出，血管窄小会导致供给心脏的血液减少，引起胸痛、唿吸困难、疲倦、头晕、心悸、气喘等徵状，严重者还有可能晕倒，且有致死可能。夜间睡眠时更需注意，因为人躺下后血液会回流到心肺，若心脏功能不足，血液「打」不出去，会导致肺部充血唿吸困难，非常危险。

陈道蕙表示，许多要素都有可能诱发心脏病，例如：胆固醇过高造成血管阻塞，妨碍血液流通；高血压使得血管收缩；生活紧张影响心跳，刺激心脏病发；抽菸导致血管硬化；肥胖引起高血压、糖尿病，而这些疾病又容易引发心脏病。

心脏病与生活型态息息关关，因此改变饮食与培养运动习惯是预防的最佳方法。吃东西尽量少盐少油，多食用高纤食品，并且设法减少「坏胆固醇」的摄取。俗称坏胆固醇的低密度脂蛋白胆固醇，因为密度低，会流入动脉壁导致硬化；相反的「好胆固醇」有助于将斑块从血管带入肝脏处理，减少发病危险。

此外，抽菸除了会导致血管硬化阻塞，更可怕的是，研究发现抽菸容易增加坏胆固醇，并降低好胆固醇的量。不过通常戒菸两年后，状况即可改善。

当然，要维持心脏健康，必须培养有氧运动习惯。有氧运动可以提高人体吸收氧气的效率，并抑制血管硬化、减轻压力，保护心脏健康。