17天搞定GRE单词(时间表+方法）

zhaohxshi · 发表于 2011-6-21 23:28:01

17天搞定GRE单词(时间表+方法）

单词的记忆法。这是红宝书中极其有价值的一个部分，可以大幅度地提高学习者的记忆效率。尤其是词根、词缀记忆法和比较记忆法，能够迅速扩大读者的单词量，起到让记忆者触类旁通，举一反三的作用。

这部分是一定要看的。至于例句，读者可以根据自己的实际情况决定看或是不看，如果对单词的用法确实不太理解，可以一看。

经过笔者自己的实践和对同学们背单词的实际情况来测算，以这样的标准第一遍背一页红宝书单词(10个)需要5分钟。这时第一个记忆周期已到，请读者在背下一页前，立即返回第一个单词，把这10个单词迅速复习一遍。因为此时对单词的记忆程度在90％以上，所以只需要几十秒钟，但是对于记忆这些单词所起到的作用是极大的。第二页也如法炮制。用这种方法背过6页以后，第二个记忆周期（30分钟）已到，立即从第一页开始复习。由于这些单词刚刚背过两遍，所以这一遍复习也只需要两三分钟。然后用同样的方法背7－12页。整个的一个List大约需要一个小时。

用以上的方法背过的单词一定会记忆的很牢固。因为这种方法不但利用及时的复习改造了遗忘曲线，延缓了遗忘的速度，而且基本上克服了前摄抑制和后摄抑制的影响。相当于每一个List被分成了 12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统，很大程度上避免了先后输入的信息之间的相互干扰。同时，这种在一个短时间内反复复习的方法，也起到了对所记忆的单词进行过渡学习的效果，有助于把对这些单词的记忆成功地延续到下一个复习周期。

本背词法的标准速度是一天花3个小时背下3个新的List。笔者建议本书的读者选择上午特别是早晨的时间来背新单词，因为此时人的生物节律处于最高峰，背单词的记忆力最好，而且也不存在对日常琐事的前摄干扰。到了晚上，也就是在背过单词的12个小时之后，到了第三个记忆周期，一定要复习今天新背过的单词。晚上复习的优点在于，由于背过单词后就要睡觉，所以不存在后摄干扰，有助于保持记忆。笔者经过仔细测算，发现对于绝大多数的同学来讲，这一遍复习只需要第一遍背单词的不到三分之一的时间，即每个List小于或等于20分钟，3个 List在50～60分钟之间。注意，请读者把这一遍复习的顺序与早晨初背的顺序做一个调换，如早晨的顺序是 List 1， List 2， List 3，则这一遍请调整为 List 2， List 3， List 1，其目的在于根本克服前摄抑制和后摄抑制的问题。在以后的复习当中，读者可以根据自己的情况灵活地调整复习的顺序，把以前记得最不清楚的部分放到自己记得最牢的位置。

其后的复习模式请按照前面所讲的方法继续下去，分别在1天后，再过2天，4天，7天，15天后作复习。这里的天数是指时间间隔的天数，而不是指第几天。也就是说，如果10月1号早晨背的新单词，晚上要复习，2号，4号，8号，15号，30号各自要作一次复习。等到这个大循环结束后，背词者对单词的记忆可以说是非常熟练了，因为他对每一个单词都背过至少9遍。在此之后，背词者只需要每天花上45分钟左右复习3个List，就可以对所有红宝书单词一直保持牢不可破的记忆。

整个的背单词过程需要背词者有一个周密的计划。考虑到读者对此可能缺乏经验，笔者在下面替大家安排了一份背单词的计划，这也是笔者两年前自己用来背单词的时间表：

说明：上表是以模拟日历的形式做出来的：其中每个单元格中的数字代表天数。此表中为了方便起见，把开始背单词的日期放在了1号，读者可以根据自己背单词的实际日期把上表中的天数转换成自己的时间表。

前17天的每个单元格中的不带星号的第一行是每天第一遍新背的单词，如List 7—9指List 7，List 8和List 9这3个词表。下面带有星号的单词是以前背过的、需要复习的单词。

我们来分析一下这个时间表。前3天和第18天之后的任务量相对较小，可以不用去管它。第4、5、6、7这几天每天要花3个小时背新单词，3个小时复习以前的单词，加在一起是6个小时；第8到第14天每天要花7个小时；第15、16、17这3天的任务量最大，每天要花8个小时。到了第17天之后，不需要背任何新的单元，而且背词者对于红宝书中的80％以上的单词已经复习了很多遍，已经很熟练了，于是复习的任务量也大幅度地下降，所以整个的背单词任务也就只剩下扫尾工作了。也就是说，如果要想17天把这些单词基本搞定，从第8天到第17天中间的这10天最关键，能不能咬牙挺住，决定了这场与单词的搏斗能否成功。至于这种背单词方法的效果，相信只要大概地研究一下上面的时间表，任何人都不会有疑问：只要能够坚持下来，一定可以记得很牢。简单地统计一下，仅仅在前 17天中背过的单词便高达4万零3百词次，平均每个红宝书单词背过6．5次，背词者对于70％到80％的单词的掌握都可以达到很熟练的程度。

不过，肯定还有很多读者看到上面的那个时间表的时候心生恐惧，涕泪横流；或有人心跳加剧；或有人嗤之以鼻，笔者都不会感到意外。老子曰：“信不足，有不信，信乎。”

注意事项：

第一. 读者可以根据自己的实际情况对上面的时间表作修改，不必泥古不化。不过请记住一点，那就是复习要比背新词重要。如果时间实在安排不开，宁可不背新词，但是一定要完成复习的任务。

第二. 背新单词最好安排在早晨或最迟在中午，以便在12个小时后的晚上作复习。在两天以上的复习周期中，不必拘泥于复习单词的时间到底诗在早晨还是晚上。

第三. 在背单词的过程中，一定要发挥主观能动性，勤于思考，勤于比较，勤于联想，多多使用，努力增加对单词的思维过程，以此来给单词赋予更多的意义。前面讲过，一个人对于有意义的材料的记忆程度要远远超过无意义的材料，所以请读者尽量避免作机械记忆。笔者当初背词之时，不管是眼中所见，耳中所闻，还是心中所想，都习惯性地去想有没有相应的GRE词汇，其同义词，反义词是什么，这在很大程度上增加了对单词的记忆时间以及记忆程度。 An old saying goes，“Use it three times and it’s yours.”

第四. 任何人背单词，肯定都存在一定比例的单词是他／她难以记住的。背词者对于这些单词重复的遍数一定要超过其它单词。如果到了第五遍以上(隔4天的周期)还记不住的单词，请找个小本记录下来放在兜里，一有空就拿出来背一背。还有一个比较好的方法就是在书上背不下来的单词左边仿个星号，每次复习时加以重点记忆，别的单词背一遍，它背两遍，作重点复习。而随着复习遍数的增多，有一些单词旁边的星号会比较多，三星以上的单词就一定是对于你来讲特别难背的单词了，更要收集起来反复地背。

第五. 17天之后，就可以开始做题了。背单词的最好方法就是与做题结合起来，通过在实战中反复遇到这些单词，可以大大加快学习者对于单词的反应速度和理解深度。

第六. 对所有的单词完成了17天的复习周期之后，千万不可以认为既然大功告成就可以不再复习了。单词一天不背就会忘，一个月不背就会前功尽弃。请坚持每天花45 分钟左右的时间复习三个List，可保无忧。这时学习者应该开始把注意力集中到看这些单词的英文释义和例句了。

第七. 每次复习的方法都应该是只看英文单词，遮住中文释义，想这个单词的意思。如果你想不出来，或者想错了就意味着这个单词没记住，需要重点记忆。复习的遍数越多，记不住的单词就越少，复习的速度也将会越来越快。按照笔者的背词法，2个小时的那一次复习，第一次复习的时候一个List需要20分钟；到了15天的这个复习周期，大约只需要15分钟。等到读者什么时候可以在10分钟内复习完一个List，其背单词一关已经完全通过了。尤其需要注意的是，在每一次的复习当中，切切不可放任自己偷懒，下表是前苏联心理学家伊凡诺娃的实验报告，很能说明问题：

记忆方式    记忆效果（百分数）
         1小时后    24小时后    10天之后
单纯重复学习4次 52．5％       30％          25％
2次学习，2次回忆 75．5％ 72．5％       57．5％

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