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244小学蔬食餐 家长学生热捧

发布者: 小飞侠 | 发布时间: 2017-11-18 23:06| 查看数: 238| 评论数: 0|帖子模式

法拉盛244公立小学四年前成为纽约市首个推出一周五天蔬食餐的公校,如今愈来愈多学校将推出无肉餐计画。244小学校长葛洛夫(Robert Groff)日前指出,推动素食成功关键在师生家长共同参与,「如果想要把食物强硬推给学生,注定会失败,只要事先妥善沟通,许多父母为孩子健康都能完全能接受素餐」。


葛洛夫指出,欣见市教育局(DOE)推出「无肉星期一」计画(Meatless Monday)。244小学从2012年推出一周五天植物性饮食,成为公校蔬食餐先锋,在于十年前创校时,目标就是让孩子在安全、受关怀的环境成长,因此学校又名积极学习小学(The Active Learning Elementary School,简称TALES),特别注重身心全面发展与饮食营养。


「最初是2010年一名西语裔学生在健康会议提出,巧克力牛奶含糖量太高,质疑学校为何还提供,我们就决定学校餐厅不再提供巧克力牛奶,一年半后更进一步推动素食餐。」葛洛夫说,经过四年,无论家长或学生都乐于接受素食餐,「很多父母为了营养蔬食餐专门来为孩子报名入学,今年破纪录400人登记,校方只能收125名新生」。


推动素食成功关键,葛洛夫指出在让老师、学生与家长共同参与。他表示,老师会在健康与营养课上解释植物性饮食对身体的好处、学生每个月可以试吃新菜色,每年一次「家庭晚宴」让家长品尝孩子平常的营养午餐,配合万圣节还有捐糖换书活动。


他指出,该校与教育局密切合作,所有菜单都是经过营养师评估,须符合营养比例,包含奶蛋,并非严格全素(Vegan)。而且学生能将意见反馈给教育局的学校食物部门人员,不断改进餐点。


葛洛夫表示,还没推行素食前,244小学的午餐都是汉堡、鸡块与薯条。「过去餐点实在很难吃,现在素食餐更棒,例如亚洲风味煎豆腐配芝麻捞面、烤栉瓜配玉米、起司义大利螺旋面、法式起司马铃薯泥、炖鹰嘴豆等,还有无限供应沙拉吧。」他指出,无论学生族裔为何,都要鼓励他们尝试各种风味食物,「很多学生在学校第一次吃到鹰嘴豆泥酱(Hummus),立即爱上,你没法预料」。


纽约华人家长会会长黄德望在244小学开课后班,赞赏校长到老师都以身作则,「你看不到任何老师喝汽水或桌上摆放不健康的零食,学校里面也没有汽水贩卖机」。


身为四岁与14个月大孩子的父亲,黄德望指出,家长往往想尽办法让孩子多吃蔬菜水果,让餐桌变战场,最后只能投降,做孩子爱吃的不健康食物。然而,244小学老师把饮食知识灌输给孩子,加上同侪影响,孩子会更能接受蔬食。「如果孩子在校就愿意多吃青菜,家长自然会更乐意多煮蔬食。」


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