如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

纽约市交通堪虞，仅2009年因车祸死亡的行人就有268人，因车祸受伤的人数将近7万2000人，造成致命车祸最大的原因是超速，但是负责取缔超速车辆的纽约市警开出的超速罚单确远远少于众人想像。2010年警方开出的超速罚单仅7万6493件，但取缔车辆玻璃违规贴深色贴膜的罚单却有8万2307件，这种执法效率让民众胆颤心惊，单车族和行人成为驾驶超速开车轮下牺牲者。市议会日前举行公听会，要求警方说明是否有严格...

日前，大联盟华裔投手陈用彩受访时，队友躲在镜头后用双手食指拉眼角，模仿亚洲人小眼睛的模样引发轩然大波。在当事人立场，仅认为这是恶作剧无伤大雅，却不知引起亚裔众怒，事后在球团关切下公然道歉。此外，欧洲乌克兰旅行社Multipass的文宣，也拿亚洲人的五官做文章，海报上所有模特儿模仿亚洲人的眼睛；写着「学亚洲人看亚洲（See Asia like Asians do）。」在此之前，西班牙国家男篮队也以同...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

美国社会对多元文化的宽容与尊重一直是吸引全球移民的主因之一。虽然独尊英文早已成历史，但在美国生活、工作的华人新移民，常常因英语有口音、不够流利，遭到冷嘲热讽，主流社会对新移民的语言是否真正宽容尊重，仍值得考验。反观近年来中文学习在美国掀起热潮，对待老美口音浓重的中文，华人往往能耐心、尊重以对，善意程度应让主流社会汗颜。 就读本地某大学的教育学硕士生刘同学日前到学校餐厅就餐，听见邻桌一名白人学生和一...

南加许多大学和社区学院，教数学、物理、工程等学科的教授或者讲师，不少都来自中国大陆、台湾、日本、印度等国家，一些教授上课时因带有严重口音，许多学生抱怨上课听不懂；有些老师更离谱，捨弃英语直接用中文授课。 洛杉矶加大主修数学的华裔高同学暑假期间仍然选修不少课，一个多月来，仍然对希腊老师课堂上讲授的内容毫无头绪，主要是老师严重的希腊口音。他说，有时候听老师讲课，根本分不清说的是希腊语还还是英语，碰上复...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...